脊柱管狭窄症でこのようなお悩みはありませんか？
脊柱管狭窄症によって、このようなお悩みはありませんか？
歩くと足がしびれる
少し歩くと休憩したくなる
長時間立っていられない
腰やお尻が痛い
前かがみになると楽になる
買い物が大変になった
外出する機会が減った
通院が難しくなってきた
将来歩けなくなるのではないかと不安
脊柱管狭窄症は高齢者に多くみられる疾患です。
症状が進行すると歩くこと自体がつらくなり、生活の質を大きく低下させてしまうことがあります。
ギフト訪問はりきゅう院では、高槻市・茨木市・摂津市・枚方市を中心に、ご自宅や施設へ訪問し、脊柱管狭窄症でお悩みの方への鍼灸施術とリハビリサポートを行っています。
脊柱管狭窄症とは
脊柱管狭窄症とは、背骨の中にある神経の通り道が狭くなり、神経が圧迫されることで痛みやしびれが出る疾患です。
加齢による変化が原因となることが多く、高齢者に多くみられます。
特に腰部脊柱管狭窄症では、腰だけでなくお尻や足に症状が出ることがあります。
よくみられる症状
腰の痛み
慢性的な腰痛が続くことがあります。
お尻や足のしびれ
神経が圧迫されることでしびれが出ることがあります。
間欠性跛行
脊柱管狭窄症の代表的な症状です。
歩いていると痛みやしびれが強くなり、休憩すると再び歩けるようになります。
前かがみになると楽になる
自転車は乗れるのに歩くのはつらいという方も多くいらっしゃいます。
歩行能力の低下
症状が進行すると外出機会が減少し、筋力低下にもつながります。
なぜ歩けなくなってしまうのか
脊柱管狭窄症では痛みやしびれによって歩行距離が短くなります。
すると、
筋力低下
体力低下
活動量低下
転倒リスク増加
外出機会の減少
という悪循環が始まります。
痛みがあるから歩かない。
歩かないからさらに歩けなくなる。
実際にはこのような状態に陥っている方が少なくありません。
訪問鍼灸で期待できること
痛みの軽減
筋肉の緊張を和らげ、腰や下肢の負担軽減を目指します。
血流改善
硬くなった筋肉の循環改善をサポートします。
歩行能力の維持
身体を動かしやすい状態づくりを目指します。
姿勢改善のサポート
前かがみ姿勢によって硬くなった筋肉へアプローチします。
活動量維持
身体を動かす意欲を保つサポートを行います。
訪問鍼灸とリハビリを組み合わせる理由
脊柱管狭窄症では鍼灸施術だけでなく、身体を動かすことも重要です。
当院では、
関節可動域訓練
ストレッチ
姿勢改善訓練
歩行練習
転倒予防訓練
などを状態に合わせて行っています。
無理な運動ではなく、その方に合わせた内容で継続できることを大切にしています。
私が整骨院勤務時代に出会った脊柱管狭窄症の患者様
私は整骨院勤務時代、多くの腰痛患者様を担当してきました。
その中でも特に多かったのが坐骨神経痛です。
しかし、坐骨神経痛以上に日常生活へ大きな影響を与えるのが脊柱管狭窄症でした。
脊柱管狭窄症の方は、
「歩きたいのに歩けない」
という状態になってしまいます。
実際に10m程度歩くだけで足や腰に痛みやしびれが出てしまう方も少なくありません。
そのため、本来であれば5分程度で到着できる距離を30分、ひどい時には1時間近くかけて来院される患者様もいらっしゃいました。
その中でも特に印象に残っている患者様がいます。
その方は長年脊柱管狭窄症を患い、痛みを避けるために前かがみの姿勢で生活を続けていました。
脊柱管狭窄症は前屈みになることで症状が軽減しやすいという特徴があります。
しかし、その状態が長く続いた結果、身体が大きく前に曲がってしまい、信号機を見ることも難しい状態になっていました。
ご本人も、
「真っすぐ立てない」
「前を向いて歩けない」
と悩まれていました。
脊柱管狭窄症は骨そのものの変形を元に戻すことは簡単ではありません。
しかし身体機能を維持したり、少しでも良い状態を目指すことは可能です。
この患者様も、ご本人の努力と継続的なリハビリによって少しずつ変化が見られるようになりました。
硬くなった筋肉を緩めながら身体を動かし、姿勢改善や歩行練習を繰り返した結果、以前より背中を伸ばして歩けるようになり、前を向いて歩ける時間も増えていきました。
何より印象に残っているのは、その時の患者様の笑顔です。
「前を向いて歩けるようになった」
と喜ばれていた姿を今でも覚えています。
私はこの経験を通して、脊柱管狭窄症では継続的な身体づくりとリハビリが非常に重要であることを改めて実感しました。
通院が難しくても諦める必要はありません
脊柱管狭窄症の方の中には、
一人暮らしで病院へ通えない
家族の送迎が難しい
歩くのがつらく外出できない
という方も少なくありません。
だからこそ訪問鍼灸では、ご自宅へ直接お伺いし、
筋肉の硬さの緩和
痛みの軽減
歩行能力の維持
姿勢改善のサポート
活動量維持
を目指しながら施術とリハビリを行っています。
よくある質問
脊柱管狭窄症でも訪問鍼灸を受けられますか？
可能です。
状態を確認しながら施術を行います。
歩行が難しくても利用できますか？
可能です。
ご自宅や施設でも対応しております。
医療保険は使えますか？
医師の同意書がある場合は利用できるケースがあります。
詳しくは保険適用の記事もご覧ください。
手術をしていても利用できますか？
可能です。
術後の状態に合わせて対応いたします。
対応エリア
高槻市
茨木市
摂津市
枚方市
その他周辺地域もご相談ください。
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脊柱管狭窄症でお悩みの方へ
脊柱管狭窄症による痛みやしびれは、ご本人だけでなくご家族にも大きな負担となります。
しかし、適切なケアと継続的な運動によって身体機能の維持や生活の質の向上を目指すことは可能です。
高槻市・茨木市・摂津市・枚方市周辺で脊柱管狭窄症による歩行困難や腰痛、足のしびれでお悩みの方はお気軽にご相談ください。